Hei, hei dragii mei :),

V-am pregatit o bautura atat de delicioasa azi ! Va zic de pe acum ca va trebui sa o incercati , in special daca iubiti si cafeaua :).

Reteta face parte din campania #ManancResponsabildeSarbatori si cu siguranta se vor bucura multi oameni de ea! Daca sunteti intoleranti la lactoza si nu puteti bea de obicei acest gen de smoothie-uri in oras, eu zic ca este mult mai ok sa il pregatiti acasa!In plus, este indulcit cu delicioasele curmaleeeee 🙂

Ce este mai placut decat sa te trezesti intr-o dimineata de sarbatori si sa te bucur de un gust intens al cafelei combinat intr-un smoothie delicios? <3

Iata reteta :

 INGREDIENTE:

-1 banana ( taiata rondele si congelata )

-1 lg de cafea espresso( sau normala, in functie de ce aveti la indemana)

-4 curmale hidratate in apa anterior

-100 ml lapte de ovaz si cocos  ( https://alimentespeciale.ro/400088-amandin-eco-bautura-vegetala-cu-cocos-1l/105571.htm )

-boabe de cafea si fulgi de cocos pentru decor ( optional)

Modul de preparare este unul foarte simplu 🙂 anume puneti toate ingredientele in blender si mixati 1-2 minute.

O sa obtineti o bautura foarte cremoasa si aromata <3

Sper sa va incepeti diminetile cu Mocha Smoothie !

Pupici 

Adriana.