Cine a zis ca nu poti manca o budinca de ciocolata sanatoasa si delicioasa ?:)

Am pregatit acest bol de smoothie pentru campania ” Smoothieul meu preferat” organizata de gourmandelle.com  #G21PerfectSmoothieVitality  

cu gandul la un gust cremos de ciocolata insa mult mai satios si hranitor .

Vreau sa ii felicit pe aceasta cale pe cei de la gustautentic.ro pentru fructele de o calitate foarte buna si mega gustoase pe care le-am primit in cel mai frumos cos <3

Iata reteta care sper ca va fi pe placul vostru :

-1 banana congelata

-1 para decojita

-2 lg de unt de arahide ( eu folosesc natural fara alti aditivi sau uleiuri )

-200 ml de lapte vegetal

-1 lg de cacao sau carob 

Pentru topping am folosit :

-fulgi crispy de mei

-cirese congelate

-fulgi de cocos

Toate ingredientele in afara de cele pentru topping se mixeaza in blender 2,3 minute pana ce obtineti consistenta dorita , adica  super cremoasa 🙂

Rezultatul a fost unul pe masura iar tot ce vedeti in poze a disparut instant :))) Un gust perfect asemanator unei prajituri cremoase !