Porridge cu fructe de padure
Porții: 1
Calories: 400kcal
Ingrediente
- 30 g ovaz
- 100 ml lapte vegetal
- 100g mix de fructe de padure
- 20 g migdale sau alte nuci preferate
- 1/2 lgt seminte de chia
Mod de preparare
- Ovazul se pune la foc mic cu laptele vegetal pentru aprox 5 minute.Adaugati fructele, nucile si semintele de chia
- Il puteti servi cald, rece sau la temperatura camerei.